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속이 편한 음식 10가지 음식이란 우리에게 없어서는 안될 존재입니다. 특히나 한국인이라면 밥심이라는 말처럼 하루 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹는것이 건강과 직결되어있기도 하죠. 하지만 바쁜 현대인들에게는 매 끼니마다 영양성분을 고려해서 식사를 하는것이 쉽지 않습니다. 그래서 저는 이번 포스팅에서는 제가 직접 먹어보고 추천드리는 속이 편한 음식 10가지를 소개해드리려고 합니다. 속이 편하려면 어떤 음식을 먹어야할까요? 저는 개인적으로 밀가루보다는 쌀가루 위주로 먹는편이에요. 빵순이였던 시절엔 매일같이 빵을 먹었지만 지금은 되도록이면 피하려고 노력중이랍니다. 그리고 맵고 짠 자극적인 음식 보다는 담백한 음식들을 선호하는데요, 아무래도 짜고 매운 음식들이 위에 부담을 주기 때문이겠죠? 또한 야식을 먹거나 과식을 한 다음날 아침에는 무조건 죽을.. 2024. 1. 15.
망막 박리 가스주입술 이란? 망막박리는 망막이 안구 내벽으로부터 떨어져 들뜨게 되는 질환입니다. 주로 노화나 고도근시 등 여러가지 원인으로 발생하는데 최근에는 젊은 층에서도 많이 발병한다고 합니다. 이 글에서는 망막박리 치료방법 중 하나로 가스주입술에 대해 알아보려고 합니다. 망막박리가 뭔가요? 망막박리는 눈 안쪽 신경조직인 망막이 안구 벽으로부터 분리되는 현상이에요. 이렇게 되면 시야 결손이 생기고 시력저하가 나타나죠. 증상으로는 눈앞에 날파리 같은 게 날아다니는 듯한 비문증과 커튼이 드리워진 듯 시야가 가려지는 광시증이 나타납니다. 또한 빛이 번쩍이는 느낌이 드는 섬광증이 나타날 수 있고 사물이 찌그러져 보이는 변시증이 생길수도 있다고 해요. 가스주입술이란 어떤 시술인가요? 가스주입술은 유리체강 내에 액화 이산화탄소 가스를 주입.. 2024. 1. 12.
망막 박리 후유장애 망막박리는 눈 안의 신경조직인 망막이 안구벽으로부터 떨어지는 질환입니다. 초기 증상으로는 비문증과 광시증이 나타나며, 이를 방치하면 영구적인 시력 손상 및 실명까지도 초래할 수 있다고 합니다. 하지만 이 병은 발병 원인이 명확하지 않아 치료 또한 쉽지 않다고 하는데요. 특히나 망막박리 환자 중 10%가량은 수술 후에도 장애가 남는다고 합니다. 그렇다면 망막박리란 어떤 질병이고, 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 망막박리가 뭔가요? 망막박리는 말 그대로 우리 눈 속의 투명한 조직인 망막이 안구 벽으로부터 분리되는 현상을 말합니다. 주로 노화로 인해 발생하지만 최근에는 고도근시 등 젊은 층에서도 많이 나타나고 있으며, 가족력이 있거나 당뇨·고혈압 같은 전신질환자에게도 나타날 수 있습니다. 이러한 망막박.. 2024. 1. 12.
망막 박리 재수술 망막박리는 눈 속의 신경조직인 망막이 안구 내벽으로부터 떨어져 들뜨게 되는 질환입니다. 이 상태에서는 시력저하 및 시야결손 등의 증상이 나타날 수 있으며 심한 경우 실명에까지 이를 수 있다고 합니다. 최근 들어 발병률이 높아지고 있지만 아직까지는 정확한 원인이 밝혀지지 않았다고 하네요. 망막박리가 뭔가요? 망막박리는 말 그대로 우리 눈 안쪽 벽에서부터 망막이 떨어지는 현상이에요. 초기에는 별다른 증상이 없지만 시간이 지날수록 점점 진행되어 결국엔 실명까지도 이르게 됩니다. 초기에 발견하면 수술 없이 치료가 가능하지만 이미 많이 진행된 후라면 수술을 해야한다고 해요. 망막박리의 원인은 무엇인가요? 망막박리의 원인은 다양한데요, 대표적으로는 노화현상과 고도근시라고 합니다. 특히나 근시가 심할수록 망막박리 발.. 2024. 1. 12.
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