코감기나 비염 등 코 질환이 없는데도 불구하고 자꾸 콧물이 나고 재채기가 난다면 알레르기성 비염을 의심해봐야 합니다. 특히 봄과 가을 환절기때 많이 발생하는데요, 이 시기엔 꽃가루뿐만 아니라 미세먼지 농도도 높아지기 때문에 더욱 주의해야 해요. 이번 시간에는 알레르기성 비염 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다.
알레르기성 비염이란 무엇인가요?
알레르기성 비염은 특정 물질에 대한 과민반응으로 나타나는 염증성 질환입니다. 원인물질로는 진드기, 곰팡이, 동물 털, 바퀴벌레, 담배연기, 향수, 화장품 등이 있으며 유전적인 요인 또한 영향을 미칩니다. 대표적인 증상으로는 맑은 콧물, 발작적인 재채기, 코막힘이며 눈 주위 가려움증, 두통, 후각 감퇴 등이 동반되기도 합니다.
알레르기성 비염 치료 방법은 어떤것들이 있나요?
가장 효과적인 치료 방법은 약물치료이지만 장기간 복용시 부작용이 생길 수 있으므로 반드시 전문의와의 상담 후 처방받아야 합니다. 항히스타민제 성분의 약을 주로 사용하며 비강 내 스테로이드 스프레이 및 경구용 알약 역시 도움이 됩니다. 최근에는 면역요법이라는 새로운 치료법이 개발되었는데요, 알레르겐(원인 항원)을 소량씩 투여하여 환자의 면역 반응을 조절함으로써 근본적인 체질 개선을 유도하는 방식입니다. 하지만 1년 이상 꾸준히 치료해야 하며 완치보다는 증상 완화 목적으로 시행됩니다.
알레르기성 비염 예방 방법은 무엇인가요?
집먼지진드기 제거를 위해 침구류는 55°C 이상의 뜨거운 물로 세탁하거나 햇볕에 자주 말려야 합니다. 실내 습도는 40% 이하로 유지하고 애완동물은 키우지 않는 것이 좋습니다. 외출 시 마스크를 착용하고 귀가 후 손 씻기를 생활화 해야 합니다.
유산균 어떤걸 먹어야하나요?
장내 유익균 중에서도 유해균 억제 및 배변활동 원활에 도움을 주는 프로바이오틱스(유산균) 선택이 중요한데요. 시중에 나와있는 수많은 종류의 유산균 중 내 몸에 맞는 유산균을 찾기란 쉽지 않죠. 이럴 때는 식약처에서 인정받은 17종 균주 모두 함유되어있는지 따져보는것이 좋아요. 그리고 보장균수 100억마리인지 체크하세요!
우리몸 속 건강관리 첫번째는 단연코 '면역력' 입니다. 꾸준한 유산균 섭취로 튼튼한 장건강 유지하시길 바랄게요!
2023.12.09 - [분류 전체보기] - 콧속이 간지럽고 가려울때
콧속이 간지럽고 가려울때
요즘 날씨가 건조해서 그런지 코 속이 너무 간지러워요. 비염인줄 알고 병원에 갔더니 알레르기성 비염이라고 하더라구요. 저는 꽃가루나 미세먼지 등 외부 환경 요인보다는 침구류 진드기 같
blog10.chosun-health.com
2023.12.09 - [분류 전체보기] - 콧속이 부어있을때
콧속이 부어있을때
비염환자분들에게 있어서 환절기는 최악의 계절이죠.. 비염이란 코 안(비강) 점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것으로 연속적인 재채기 발작, 계속 흘러내리는 맑은 콧물(수양성
blog10.chosun-health.com